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孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事

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时常有家长问,“孩子晚上睡觉磨牙是怎么回事”“会不会是肚子里有蛔虫呢?可是吃了两片驱虫药,还是不见效,该怎么解决”……

孩子偶尔磨牙,可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起,不属于病态。如果经常磨牙,则是不正常的表现,不合理饮食也会导致磨牙。

如果晚饭吃得过饱、睡前进食过多等,均可引起夜间磨牙,这是由于膳食分配不合理,不仅影响营养素的吸收和利用,还会增加消化道的负担,入睡时,若胃肠道还积存大量未被消化的食物,整个消化系统会被迫“加夜班”,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩而引起磨牙。因此,晚餐不宜过饱,饭后注意适当活动。

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